Guide til selvundersøgelse
Vælg det bryst, der ligner din egen krop mest, og bliv guidet gennem et månedligt brysttjek i videoer med Ellen Hillingsøs rolige stemme. Det tager få minutter.
Se videoerneFra tvivl
til tryghed
Tag hånd om din egen sundhed. HeyBOOB er en gratis app, der guider dig i selvundersøgelse og hjælper dig med at lære dine bryster at kende og være opmærksom på forandringer.
Malene Brandt, stifter af HeyBOOB
I appen
Alt det, der gør det nemt at handle
Månedlig reminder
Få en påmindelse en gang om måneden, så du holder fast i en sund brystrutine.Det er vigtigt, at du slår notifikationer til - ellers kan vi ikke sende dig en reminder.
Download HeyBOOBChatbot i øjenhøjde
Vi har samlet viden om brystsundhed. Stil de spørgsmål, du måske ikke får stillet andre steder, og få svar i øjenhøjde.
Prøv chattenSisterhood
Der mangler viden om kvinders sundhed. Del erfaringer og forslag anonymt, om alt det, du oplever omkring dine bryster, så det kan komme andre kvinder til gode.
Del din videnDerfor findes vi
Vi taler meget om ulighed i sundhed og manglende viden. Spørgsmålet er, hvad vi gør ved det! HeyBOOB gør det enkelt at kende sin egen krop, opdage hvis noget forandres og handle på det. Mennesket før patienten.
- 5.300
- kvinder i Danmark får hvert år konstateret brystkræft
- 2,3 mio.
- kvinder rammes globalt, det er den mest udbredte kræftform blandt kvinder.
- Få min.
- tager et månedligt brysttjek, så du lærer dine bryster at kende og kan reagerer på eventuelle forandringer.
HeyBOOB er et vigtigt værktøj, der hjælper dig med at lære dine bryster at kende. Husk at langt de fleste forandringer i brystet er godartede og helt naturlige. Men nye eller vedvarende forandringer skal altid vurderes af en læge.
Ude i landet
Mærk selv, hvad du leder efter
Vi holder fysiske arrangementer i hele landet og tager brystmodeller med, så du kan mærke med dine egne hænder, hvordan en knude kan føles. På brystmodellerne kan du mærke, hvordan forskellige knuder og forandringer kan føles. Det var netop den, der fik Malene til at reagere og holde fast, da hun fandt sin egen knude.
Målet er ikke at skabe frygt, men at ruste dig, så du kender din egen krop godt nok til at opdage, når noget forandrer sig.
Hør om næste arrangement
Til vores arrangementer kan du mærke på brystmodeller, hvordan en knude kan føles.
Fra fællesskabet
Kvinderne siger
Rutinen sidder der nu. Jeg tjekker mig selv hver måned uden at tænke over det, og det giver ro.
Guiden er så klar, at jeg endelig ved, hvad jeg mærker efter. Jeg har delt appen med alle mine veninder.
Det betyder noget at være et sted, hvor mine erfaringer kan hjælpe andre kvinder videre.
Kom i gang
Få minutter om måneden
- Pris
- Gratis, for alle
- Hvem
- Alle køn på tværs af alder og kultur
- Tid
- Få minutter om måneden
- Platform
- iOS og Android
- Stemme
- Guides indtalt af Ellen Hillingsø
Tag den første guidede selvundersøgelse i dag. Derefter kan appen påminde dig en gang om måneden, så du lettere fastholder rutinen. OBS: Du skal slå notifikationer til - ellers kan vi ikke sende dig en reminder.
For virksomheder
Women's Health at Work
Kvinders sundhed hører også til på arbejdspladsen. Alt for mange kvinder oplever at stå alene med sygdom, senfølger og bekymringer i deres arbejdsliv. Med Women's Health at Work gør I forebyggelse og forståelse til en del af kulturen, før nogen bliver syg.
Bliv business partner- Oplæg og forløb om vigtigheden af tidlig indsats, tilpasset jeres arbejdsplads
- Viden om at møde kolleger i sygdom og senfølger med empati
- Adgang til appens guides og viden for alle medarbejdere
- Et konkret bidrag til at lukke sundhedsgabet for kvinder
Om os
Skabt af kvinder, til kvinder
Malene Brandt
HeyBOOB er skabt på baggrund af Malenes egne erfaringer med to brystkræftforløb og hundredvis af samtaler med kvinder om det, de ville ønske, de havde vidst tidligere. Hun har arbejdet med forandring hele sit arbejdsliv, som kommunalpolitiker, forretningsudvikler i Røde Kors og medstifter af tænketanken Equalis. Men intet har været så personligt som HeyBOOB.
Læs Malenes historieEllen Hillingsø
Ellen lægger stemme til guiderne i appen og bakker op om missionen med den varme, kant og troværdighed, hun er kendt for. Hendes rolige stemme gør en svær samtale tryg at gå ind i.
Nyhedsbrev
Få nyt om kvinders sundhed direkte i indbakken
Cirka en gang om måneden, med nyt om appen og kommende arrangementer. Du kan altid afmelde dig igen.